Klassisk Pilates

Klassisk Pilates är en träningsform som alla kan träna!

Om du är en elitidrottare eller du känner att du behöver komma igång och bli starkare - alla är välkomna!

Du stärker, sträcker och balanserar din kropp både muskulärt och mentalt. Förbättrar din hållning, din balans och ditt kroppsmedvetande.

För gruppträning finns det för nuvarande 10 grupper på olika nivåer att välja på, kontakta mej för  att rådfråga vilken grupp som passar dej bäst!

​

Vi har små grupper (max 5 pers.) och lätt att hålla avstånd i våra nya rymliga lokaler. Du kan även deltaga via Skype.

Vill du hellre träna själv eller två personer (duet) tillsammans, kontakta mej för att boka tid som passar!

​

carola@helsingborgwellness.se

070-541 25 22

När jag började min utbildning 2003 tänkte jag mest att jag skulle förbättra min egen träning, jag hade inga tankar på att bli instruktör själv! Nu, 17 år senare håller jag fortfarande på med det jag har insett är mitt ¨kall¨!

Och framför allt – jag älskar mitt jobb!